¿Estás cansado y no sabes por qué? ¿Te sientes triste o estresado?
Puede que sufras de estrés laboral o síndrome de burnout sin saberlo. Descubre sus causas y posibles maneras de afrontarlo.
La ansiedad tiene mil caras. Desde el estrés hasta sus formas más severas cuando no se detecta a tiempo.
A veces incluso puede llegar a presentarse en forma de crisis de pánico…
¿Miedo a los espacios cerrados? ¿A los espacios abiertos?
¿Te cuesta salir de casa? ¿Evitas ciertas situaciones por miedo?
Descubre una de las fobias más complicada y frecuente…
La depresión que puede afectar tanto a nivel personal como a nivel familiar o en el ámbito social y/o laboral, se puede tratar de diferentes formas. El primer paso es pedir ayuda.
El abordaje del insomnio puede no resultar fácil, por lo que si lo sufres y piensas que necesitas ayuda no dudes en consultarnos...
Puedo ayudaros a entablar una conversación terapéutica que os permita a ambos mejorar en el terreno individual con el fin de poder decidir mejor a nivel de pareja.
En la población infantil y adolescente principalmente, pueden aparece conductas de difícil gestión.
En estos casos, es frecuente que haya problemas relacionales en casa, con la familia, o con las amistades.
El tabaco es la adicción más prevalente del mundo, aunque le sigue de cerca el consumo abusivo y la dependencia de alcohol.
A pesar que todos sabemos lo nocivo que es el tabaco, lo cierto es que conseguir abandonar el hábito de fumar es muy difícil
El Trastorno por Déficit de Atención con y sin Hiperactividad se ha convertido en un diagnóstico muy prevalente. Son muchos los niños, pero también los adultos, que esto les acarrea dificultades en su desarrollo, tanto a nivel escolar como laboral y familiar.
Esa actitud saca de sus casillas a los mayores y lo utilizan para conseguir lo que desean
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