Agorafobia

Antes de ir a un sitio te aseguras de quién habrá, cuánta gente, dónde estará la salida y/o el baño. No sales sin tu teléfono al 100% de batería «por si a caso» necesitas pedir ayuda. Hay sitios en los que no irías de ninguna de las formas, como podría ser un concierto, un teatro,… Seguir leyendo Agorafobia

Ansiedad

¿Conoces esa sensación de inquietud que no te permite pensar en otra cosa?   ¿Esos síntomas físicos que te asustan y te dan miedo a que te ocurra algo malo?   Los que han presentado ansiedad saben lo terrible que puede llegar a ser. Sobretodo al principio, cuando uno no sabe qué le ocurre.  … Seguir leyendo Ansiedad