[PDF descargable]
Descarga Gratis la historia de Marta y cómo superó su problema de estrés laboral
Cómo conseguir mejorar el estrés y la ansiedad siguiendo el ejemplo de Marta
Descargate gratis la historia de Marta en PDF y aprenderás:
-
Quién es Marta y por qué hacía listas en la arena. -
Cuáles son las causas que la llevaron a sufrir ansiedad, y que puede que a ti también te ocurran. -
Por qué se produce la ansiedad y cómo prevenirla, evitando también algunas de las típicas cosas que ponemos en práctica y nos llevan a empeorar. -
Por qué resulta importante prevenir el estrés y cómo hacerlo. -
Cómo conocí a Marta y por qué pedir ayuda es de valientes. -
Las 5 claves que Marta puso en práctica para superar el estrés y la ansiedad que si empiezas a poner en práctica, puede que también te ayuden a ti.
Marta, con su historia, nos enseña que, a pesar de las dificultades, de la presión que recibía en el trabajo y las preocupaciones relacionadas con el día a día, pudo conseguir la estabilidad que siempre había deseado.
Sobre Jordi Risco
Jordi Risco es un médico especializado en Psiquiatría para adultos en estrés laboral.
Con 8 años de experiencia tratando casos de ansiedad, fobias y depresión por estrés laboral que afectan a millones de personas en su día a día.
Una de las formas que sirven de inspiración a otras personas en situaciones similares es viendo el caso de Marta, que consiguió superar todos sus miedos en el trabajo y hoy está disponible su historia para que comprendas las situaciones y los pasos que se deben de dar para conseguir la estabilidad en el trabajo que todos deseamos..
Hoy Jordi muestra un caso real, un caso que afecta a millones de personas en el mundo y que pone a disposición de todos paa que puedan leerlo.
«Me gusta compartir casos reales porque muchos de ellos lo viven otras personas y les sirve de inspiración y motivación.»
Recibe de inmediato el ebook "La chica que hacía listar en la arena" y descubre situaciones en las que puede que te sientas identificadx.
Además, a través de este ebook, te darás cuenta de un camino que puede que te suene, por experiencia propia o cercana.
Si no es así, aún te recomiendo más encarecidamente que lo leas, precisamente para evitar este doloroso sendero.
